Dr. Ragıp Taş: Erken teşhis “Meme Kanseri”nde en güçlü silah
Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Ragıp Taş, meme kanserinde erken tanının yaşam kurtardığını belirterek, özellikle genç yaş gruplarında hastalığın görülme sıklığının arttığına dikkat çekti. Dr. Taş, “Kendi kendine muayeneyi öğrenin, yıllık kontrolleri ihmal etmeyin. Erken teşhis, meme kanseriyle mücadelede en etkili yöntemdir.” dedi.
Ekim ayının dünya genelinde “Meme Kanseri Farkındalık Ayı” olarak anıldığını hatırlatan Özel Keşan Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Ragıp Taş, hastalığın tamamen önlenemese de alınacak tedbirlerle riskin azaltılabileceğini vurguladı.
“Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türüdür. Ancak erken teşhisle tedavi şansı son derece yüksektir. Son yıllarda tanı yaşının giderek düştüğünü ve 40 yaş altı kadınlarda da daha sık görüldüğünü gözlemliyoruz.”
Yaşam tarzı değişiklikleri etkili olabiliyor
Dr. Taş, hızlı ve stresli yaşam biçiminin, kötü beslenme alışkanlıklarıyla birleştiğinde hastalık riskini artırdığını ifade etti:
“Geçmiş yıllarda ülkemizde meme kanseri, Avrupa ülkelerine göre daha az görülürdü. Hocalarımız bu farkı; çok doğum yapan, uzun süre emziren ve sigara ya da alkol kullanmayan kadınların daha korunaklı olmasıyla açıklarlardı. Bugün ise yaşam tarzımız Batı toplumlarına benzemeye başladıkça risk de aynı oranda yükseliyor.”
Türkiye’de meme kanseri verileri
- Türkiye’de her yıl yaklaşık 25 bin kadına meme kanseri tanısı konuluyor.
- Görülme sıklığı batı illerinde 50/100.000, doğu illerinde ise 20/100.000 düzeyinde.
- Tanı konulan kadınların ortanca yaşı 50 civarında.
- Türkiye’de 40 yaş altı kadınlarda meme kanseri oranı yaklaşık %20.
- En yoğun tanı 45–49 yaş grubunda görülüyor.
Korunma ve erken tanı önerileri
Dr. Taş, meme kanseri riskini azaltmak ve erken tanıyı kolaylaştırmak için şu önerilerde bulundu:
- Düzenli Kontroller: 20 yaşından itibaren her ay kendi kendine muayene yapılmalı, 40 yaş sonrası düzenli mamografi taraması ihmal edilmemeli.
- Sağlıklı Beslenme: Sebze, meyve, tam tahıllar ve zeytinyağı ağırlıklı Akdeniz tipi beslenme tercih edilmeli.
- Fiziksel Aktivite: Haftada en az 150 dakika orta düzey egzersiz yapılmalı.
- Zararlı Alışkanlıklardan Kaçının: Sigara ve alkol tüketimi meme kanseri riskini artırır.
- Sağlıklı Kilo: Menopoz sonrası dönemde obeziteden kaçınılmalı.
- Emzirme: Uzun süreli emzirme doğal koruyucu bir faktördür.
- Aile Öyküsü Olanlar: Genetik danışmanlık ve erken tarama planı önerilir.
“Erken tanı hayat kurtarır”
Dr. Taş, meme kanserinde farkındalığın en güçlü koruyucu etken olduğunun altını çizerek sözlerini şöyle tamamladı:
“Memede fark edilen sertlik, çekilme, akıntı veya şekil değişikliği durumunda beklemeyin, vakit kaybetmeden bir genel cerraha başvurun. Unutmayın, erken tanı hayat kurtarır.”
